Chi Neng Qigong is een Chinese bewegingsvorm die je direct mee kunt doen.
Wil jij op een eenvoudige manier:
- Met plezier kunnen bewegen, binnen je eigen mogelijkheden?
- In moeilijke situaties rustiger kunnen reageren?
- Leven met je ziekte! (ook voor naasten/vrienden)
- Beter en dieper slapen?
- Eindelijk rust in je hoofd?
- Plezier in bewegen houden/terugkrijgen bij chronische klachten
- Je prestaties, focus en concentratie optimaliseren?
Kom dan Chi Neng Qigong (je zegt: tsjie neng tsjie koeng) leren.
De oefenvormen zijn zo samengesteld dat:
- er voortdurend een milde rekkende en strekkende beweging in het hele lichaam plaats vindt.
- je hoofd, emotie en lichaam met elkaar in balans kunnen komen.
- je tijdens de lessen de oefeningen niet hoeft te onthouden omdat ze doorgesproken worden
De workshop is bedoeld voor mensen die ziek zijn en is 5 keer op de maandagen 11 november, 18 november, 25 november, 9 december en 16 december van 13.30 uur tot 14.30 uur.
De totale kosten zijn € 37,50.
Aanmelden kan via info@stichtingkleef.nl of bel naar 055-576 26 76.