Vermoeidheid is één van de meest voorkomende, maar vaak minst begrepen klachten bij mensen met kanker – zowel tijdens als na de behandeling. Het kan een grote impact hebben op het dagelijks leven: thuis, in het werk, en in sociale contacten. Naar schatting ervaart zo’n 70% van de mensen met (of na) kanker vermoeidheidsklachten, die hun kwaliteit van leven sterk beïnvloeden.
Tijdens deze bijeenkomst gaan we in op de verschillende vormen van vermoeidheid en wat deze betekenen voor het dagelijks functioneren – zowel op de korte als de lange termijn. Ook kijken we naar de mogelijke oorzaken en krijg je praktische handvatten aangereikt om beter om te gaan met vermoeidheid. We helpen je signalen van overbelasting te herkennen, bewuster met je energie om te gaan en introduceren een eenvoudige, direct toepasbare tool om meer grip te krijgen op je dagindeling en herstel. De bijeenkomst is bedoeld voor mensen die kanker hebben (gehad). Er is ruimte voor herkenning, praktische tips en het stellen van vragen.
Tijd: van 10.00 tot 11.00 uur
Door: ergo therapeut Marike Robbers