Ben je in de leeftijd 25 – 50 jaar, zit je nog volop in de behandelingen voor kanker of heb je ze net afgerond? Wil je laagdrempelig bewegen en op een ontspannen manier andere mensen ontmoeten? Dat kan bij ‘kLEEF!
Een gast van de beweeggroep:
“Elke maandagochtend van 9:15 tot 10:15 uur komen we bijeen. Onder begeleiding van een ervaren en enthousiaste beweegcoach doen we diverse oefeningen; van rekken en strekken tot wandelen, balspellen of een klein sprintje trekken. Meestal doen we dit heerlijk in de buitenlucht. De nadruk tijdens de activiteiten ligt vooral op ontdekken en onderhouden van wat wel kan tijdens of net na de chemo’s, bestralingen, operatie of andersoortige behandelingen voor kanker. Voor iedereen is dat anders. Tijdens het bewegen kun je hierin zelf je grenzen aangeven. Soms kan je meer dan je denkt en soms geeft het ook juist steun te zien wat een ander wel/niet kan. Na afloop is er de mogelijkheid, voor wie wil, om bij te kletsen onder het genot van koffie of thee. We wisselen niet alleen ervaringen uit over kanker of de behandelingen, maar er is ook juist volop ruimte voor andere onderwerpen passend bij onze levensfase.”
Naast deze beweeggroep hebben we ook groepen op dinsdag- en donderdagochtend voor andere leeftijden.
Spreekt je dit aan of heb je vragen, neem dan contact met ons op. Dat kan per mail info@stichtingkleef.nl of bel naar (055) 576 26 76.